関東周辺釣り場情報なら - Heppoko!海釣り倶楽部

魚料理ネタBBS

普通の魚料理に飽きたらこんな料理もいかが？的なBBSです。

投稿数：1　[1/1ページ]

【名前】	※24ﾊﾞｲﾄまで
【タイトル】	※40ﾊﾞｲﾄまで
【内容】	※5000ﾊﾞｲﾄまで

[キーワード検索]※3つまで可。キーワードは短めに（20文字ぐらいまで）

[152] えとりん	コショウダイとレンコンの照り焼き炒め	2020/09/14 10:12
	コショウダイは火を通しても美味しい白身魚なので、揚げてレンコンと一緒に照り焼きのタレを使って絡めました。レンコンも一緒に揚げると尚良し（但しカロリーは少々高め）ご飯のおかずにピッタリです。照り焼きのタレは市販で売っているものを絡めるだけなので簡単。レンコンもスライスしてあるものを使えば下ごしらえで手間が多少かかるのはコショウダイのみです。 #コショウダイ

BBS一覧へ / TOPへ戻る

画像アップも出来るようになりました。
詳しくは「画像アップロードについて」をご覧ください。
※画像反映には少々時間が掛かる場合があります。

[ お願い ]
広告や勧誘や宣伝など、あまりにも話題からかけ離れた書き込みはしないでください。
運用者がふさわしくないと思った書き込みは容赦なく削除しますので、そこのところ宜しくです。
あと、日本語理解できない人も書き込みしないでください。