Heppoko!海釣り倶楽部
魚料理ネタBBS
普通の魚料理に飽きたらこんな料理もいかが?的なBBSです。

投稿数:1 [1/1ページ]

【 名前 】
※24バイトまで
【 タイトル 】
※40バイトまで
【 内容 】
※5000バイトまで

[キーワード検索]※3つまで可。キーワードは短めに(20文字ぐらいまで)
[200] えとりん サバのペッパーライスアレンジ 2021/09/21 23:48
動画にもアップしたのですが、珍しくのレシピでも。

【材料】
・サバ(今回はゴマサバ)
・野菜(ペッパーライスだから長ネギ必須、それ以外は自由)
・ニンニク(刻んでいても下してあったものでも良し)
・バター
・コショウ(黒コショウ粗びきなどがあれば香りが美味しい)
・ご飯
・塩コショウ(味調整用)
・醤油
・溶けるチーズ

作り方は動画を参考に。

[動画]2021.9.21 横浜みなとみらいで釣り&料理
※料理から始まります

サバはしっかり骨を取り、水道水で洗い、水をふき取っておきましょう。

ペッパーライスなのでホットプレートでワイワイやっても良いです。
今回は一人分なのでフライパンで作りました。
やっぱり粗びき黒コショウ欲しかったなぁ。
でも美味しくいただけました。

BBS一覧へ / TOPへ戻る



画像アップも出来るようになりました。
詳しくは「画像アップロードについて」をご覧ください。
※画像反映には少々時間が掛かる場合があります。

[ お願い ]
広告や勧誘や宣伝など、あまりにも話題からかけ離れた書き込みはしないでください。
運用者がふさわしくないと思った書き込みは容赦なく削除しますので、そこのところ宜しくです。
あと、日本語理解できない人も書き込みしないでください。

Copyright© Heppoko!海釣り倶楽部 ALL Rights Reserved.
サイト内の文章・画像の無断使用・転載などを禁止します。
昨日:2963 今日:2215 合計:0119313